08.02.201807.09.201815.04.2101815.04.21018
Siverek Haberleri I Siverek Haber
Son Dakika
İbrahim Ayhan' ın cenazesinde gerginlik İbrahim Ayhan'ın cenaze töreni bugün yapılacak Silahını temizlerken eşini vurdu İbrahim Ayhan hayatını kaybetti Gazeteci Şükrü Dolaş kalp krizi geçirdi Şeyh Mustafa Çilenti son yolculuğuna uğurlandı Şeyh Mustafa Çilenti trafik kazasında hayatını kaybetti Fren yerine gaza basan sürücü 2 metreden aşağı düştü Siverek'te iki aile arasında kavga: 1 ölü, 2 yaralı Siverek'te okulda hırsızlık
İbrahim Ayhan' ın cenazesinde gerginlik
İbrahim Ayhan' ın cenazesinde gerginlik
 
İbrahim Ayhan'ın cenaze töreni bugün yapılacak
İbrahim Ayhan'ın cenaze töreni bugün yapılacak
 
Başkan Yılmaz Takoran festivali ile ilgili STK'larla görüştü
Başkan Yılmaz Takoran festivali ile ilgili STK'larla görüştü
 
Camilerde para toplama, ısıtma ve soğutma sorunu
Camilerde para toplama, ısıtma ve soğutma sorunu
'Mide ağrısı kanserin habercisi olabilir'
 

"Mide ağrısı kanserin habercisi olabilir"

ŞANLIURFA- İç Hastalıkları Uzmanı Uzman Doktor Şahin Gülel, mide ağrısının kanserin habercisi olabileceğini söyleyerek vatandaşlara uyarılarda bulundu. 

5 Temmuz 2018 Perşembe 13:48
Yazdır



Siverek Devlet Hastanesi Dahiliye Polikliniğinde görevli İç Hastalıkları Uzmanı, Uzman Doktor Şahin Gülel, mide hastalıkları ve korunma yolları ile ilgili İLKHA'ya açıklamalarda bulundu.

Mide rahatsızlıklarının dikkate alınması gerektiğinin altını çizen Gülel, " Yanma, ekşime, karnın üst bölgesinde ağrı, sindirim güçlüğü, ağza acı su gelmesi, bulantı hissi, midede kazınma ve geğirti gibi şikâyetler mide hastalıklarının belirtileridir. Şikâyetler karakteristik olarak açken artar ve tokken azalır." dedi.

"Alkol ve sigara mide hastalıklarına davetiye çıkartan zararlı alışkanlıklardır"

Mide hastalıklarından korunmanın ilk şartının dengeli beslenme olduğuna dikkat çeken Gülel, alkol ve sigara gibi zararlı maddelerin de mide hastalıklarına davetiye çıkartan önemli etkenler olduğunu söyledi.

Gülel, " Kahve, çay, asitli içecekler, çikolata, çiğ yeşillikler, kızartma, acı, baharat, turşu, soğan ve yeşil elma benzeri gıdalar, mide asit salınımını arttırır ve mide duvar yapısını bozabilir. Alkol ve sigara da mide hastalıklarına davetiye çıkartan zararlı alışkanlıklardır. Besinlerin aşırı sıcak veya aşırı soğuk olması da mide ve yemek borusunda tahrişe neden olabilir. Elinizi yakacak sıcaklıktaki her şey midenizi de yakacaktır. Bazı ağrı kesicilerin de mideyi kanatacak derecede zararlı olduğunu unutmayın. 5 günden fazla ağrı kesici almamaya çalışın." ifadelerini kullandı.

"Günlük yaşamda stresten uzak durun"

Mide problemlerinden korunmak için stresten uzak durmanın gerekliliğine vurgu yapan Gülel, konuşmasını şöyle sürdürdü:

"Sindirim sistemimiz de neredeyse beynimiz kadar sinir hücresi vardır. Bu nedenle insan psikolojisini etkileyen her şey sindirim sistemi üzerinde yansıma yapar. Yemek yemekle gelen mutluluk hissi de bu bağlantı sayesindedir. Stresli kişilik yapısındaki insanlarda, mide hastalıkları daha fazla görülmektedir. Stres ile mücadele edemiyorsanız bir psikologdan profesyonel destek alabilirsiniz."

"Her 50 mide ağrısından 1 tanesi mide kanseridir"

Mide ağrısında erken teşhisin önemli olduğunu aktaran Gülel,"Her türlü mide şikâyetinizde ilk iş, aile hekiminize veya uzman hekime muayene olmanızdır. Unutmayın ki; her 50 mide ağrısından 1 tanesi mide kanseridir. Mide kanserinde erken teşhis hayat kurtarır. Lokmalarda takılma hissi, istemsiz kilo kaybı, gece terlemeleri, sırta vuran ağrı, dışkıda siyahlaşma/kötü koku ve mide ilacı ile geçmeyen mide şikâyetleri de mide kanserinin belirtileri olabilir." şeklinde konuştu.

"Haftanın 1 günü et yerine balık tüketin"

Kırmızı et tüketiminin yanı sıra haftanın 1 gününde et yerine balık tüketilmesi tavsiyesinde bulunan Gülel, son olarak şunları söyledi:"

Salata çeşitlerini sofranızdan eksik etmeyin. Et yerine salata ile bir günü geçirmeye çalışın. Sindirim sisteminiz dinlenmiş olacak. Üstelik diyette çeşitlilik oluşturma, damak tadınıza iyi gelecektir.

www.siverekgenclik.com

Anahtar Kelimeler: şanlıurfa,  iç, hastalıkları, uzmanı, uzman, doktor
Bu haber toplam 3769 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Sevgili Uzman DOktor kardeşimize kendi halkına hizmet etmek üzere anavatanındaki Devlet Hastanesine gelip göreve başladığı için hoş geldniz der selam, sevgi ve saygılarımı sunarım.
Koçali Aymaz - 2018-07-20 16:55:51
 Diğer Haberler
 
Yazarlar
Anket
Siverek'te seçim sonuçlarında en başarılı hangi parti oldu
Ak Parti
CHP
HDP
HÜDA PAR
İYİ PARTİ
MHP
SAADET
Videogaleri
Fotogaleri
Hava Durumu
Havadurumu
Tarihte Bugün
1396 Yıldırım Bayezid, Niğbolu Zaferi'ni elde etti.
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Mobil Sitemiz yayında. http://www.siverekgenclik.com/mobil/
Sitemizde yayınlanan haberler kaynak gösterilmek şartıyla kopyalanabilir
Webmaster: Deniz Uğurlu Yönetici: Ramazan Benzer
Sitemizde yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Siverek Gençlik Sitesi haber yorum ve içeriklerini benimsememektedir. Yorumlardan Sitemiz sorumlu tutulamaz.
Yazılım: Haber Sitesi Kur